[図解]ライフデザインの教科書

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2021年7月刊行

サラリーマンに定年後の働き方改革を提案!

タイトル [図解]ライフデザインの教科書
サブタイトル 自立をささえるキャリア、メンタル、ファイナンス講座
著者読み 出川通、浅賀桃子
発売日 2021年 7月
本体価格 1200円
ISBN 978-4-86565-204-8
判型 B5判・並製
リード文 サラリーマンは50歳からが本番。仕事、収入に疑問を感じているサラリーマンに定年後の働き方改革を提案!やりがい(キャリア)、愉しさ(メンタル・モチベーション)、稼ぎ(ファイナンス)を図解。いま何を準備すべきか?
解説・目次 サラリーマンは50歳からが本番
自分のサラリーマン人生を(経営者になる以上に)輝かせる方法
やりがい(キャリア)、愉しさ(メンタル・モチベーション)、稼ぎ(ファイナンス)を図解
現在の仕事、収入に疑問を感じている40~50代のサラリーマンに、(役職)定年後の働き方改革を提案!
自立のために会社時代に何を準備すべきか?  キャリアは? メンタルは?  ファイナンシャル・プランは?

★目次
序章 ライフデザインの必要性と本教科書の内容と目的
1章 ライフデザインの基礎:知っておくべき人間と社会環境の変化
2章 「人生100年時代」の到来と人間(個人)社会におこる環境変化と考え方
3章 人生全体の働き方をプランするキャリアデザイン
4章 自立するための助走期、副業・複業のキャリアデザイン
5章 メンタルヘルスの基礎:ストレスの要因とストレス反応
6章 ストレスへの対処とメンタルヘルス不調の早期発見と予防
7章 「人生100年時代」のモチベーションを考える
8章 働きがいと収支に関するFP
9章 サラリーマン「卒業」後の収入と生活の実際
10章 ライフデザインのための自己ロードマップ作成と実践
まとめ ライフデザイン:自分の人生は自分で設計して実行する時代

著者プロフィール 出川通
株式会社テクノ・インテグレーション代表取締役・コンサルタント。52歳で現在の会社を創業しイノベーションのマネジメント手法(MOT)を用いて多数の企業むけにコンサルティングを行なっている。多数の企業役員、客員教授などを兼任。多くの大企業のサラリーマンから定年前後の相談からライフデザインの必要性を痛感する。
著書『図解 実践MOT入門』『図解 実践ロードマップ入門』『「知的自営業」のすすめ』『75歳まで働き愉しむ方法』(言視舎)『技術経営の考え方』(光文社)など多数。

浅賀桃子
ベリテワークス株式会社代表取締役/代表カウンセラー。ITコンサルティング会社HRを経てカウンセラーとして独立。2014年ベリテワークス株式会社として法人化。IT業界での約15年の経験を活かし、主にIT関連企業に対しカウンセリング、人事労務サポートを行なう。
著書『IT技術者が病まない会社をつくる』(言視舎)ほか、TV、雑誌でも活躍中。